Robert Wagner
Insegnante di yoga

Sono stato coinvolto nel pensiero indiano da quando ero adolescente a scuola. L’equilibrio mi ha fatto bene allora e l’equilibrio mi fa ancora bene e fa parte della mia vita.

Sono arrivata allo yoga attraverso la meditazione Vipassana negli anni ’90 e insegno Hatha yoga e AcroYoga dal 2010. Le mie lezioni di yoga sono fortemente influenzate dalla meditazione mindfulness del Buddha. Le posture sono tenute più a lungo con facilità e si va nell’osservazione della respirazione naturale e delle sensazioni del corpo. Ancora e ancora ti eserciti a stare con la tua mente, momento per momento, entro i confini del tuo corpo. Questo yoga che pratichi con te stesso, è la tua conoscenza di te stesso. Ti aiuta a dissolvere i vecchi schemi di pensiero. Ti aiuta a condurre un modo di vivere che ti permette di essere onnicomprensivo, di essere semplicemente lì e con te stesso a tutti i livelli del tuo essere. Ti porta la pace con te stesso, e da questo bacino interiore di pace plasmi la tua vita come la immagini.

Sono entrato in contatto per la prima volta con l’AcroYoga nel 2002. Ricordo di aver visto due Sorelle Arcobaleno che si esercitavano insieme ad un Rainbow Gathering in Francia e di essere affascinata ma troppo timida per chiedere se potevo unirmi. Qualche anno più tardi i primi workshop furono offerti a Innsbruck. Dal 2010 in poi abbiamo avuto un piccolo gruppo di acro-yoga insieme che, dopo le mie lezioni di yoga, ha continuato a imparare trucchi sempre più difficili fino a tarda sera con l’aiuto di tutorial di YouTube. Intorno al 2014, questa comunità si è sviluppata nei primi laboratori sotto il nome di LetGo Yog.