PartnerYoga

Partner Yoga Übungen zielen darauf ab, Asana Positionen gemeinsam zu praktizieren und sich dabei gegenseitig in der Dehnung oder Entspannung zu unterstützen. Gemeinsames Atmen hilft dir mit deinem Gegenüber in Einklang zu kommen. Es ist eine wundervolle Erfahrung mit einem anderen Menschen Asana-Abfolgen zu üben und hierbei sich und den Anderen zu spüren. Partner Yoga lehrt dich bei dir zu sein im Miteinander.