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Sternschnuppen AcroYoga Workshop
16. bis 18. August 2024

Einführung

Willkommen zum “Sternschnuppen” AcroYoga Workshop
Namaste Yogis und Yoginis,

Wir freuen uns, euch zu unserem „Sternschnuppen“ Multilevel Workshop einzuladen, der vom 16. bis 18. August 2024 in den wunderschönen Hügeln von Monte Busca in der Romagna, Italien, stattfinden wird.

Workshop-Highlights

Termine: 16.-18. August 2024

Ort: Monte Busca, Romagna, Italien

Begleitet uns für zweieinhalb bezaubernde Tage AcroYoga unter den Sternschnuppen. Dieser Workshop ist für Praktizierende aller Niveaus konzipiert und bietet eine einzigartige Mischung aus körperlicher Praxis und ruhiger Naturschönheit. Ob ihr neu im AcroYoga seid oder eure Praxis vertiefen möchtet, dieses intensive Erlebnis wird Wachstum, Inspiration und Verbindung bieten.

Was euch erwartet

Multilevel-Sitzungen: Abgestimmt auf alle Erfahrungsstufen, sodass jeder gefordert und unterstützt wird.


Wunderschöne Umgebung: Praktiziert AcroYoga in der ruhigen und malerischen Umgebung von Monte Busca.


Nächtliche Sternenbeobachtung: Beendet jeden Tag mit dem Zauber der Sternschnuppen, die eine unvergessliche und inspirierende Kulisse für eure Praxis schaffen.


Kommt und werdet Teil dieses außergewöhnlichen Erlebnisses, bei dem die Magie des AcroYoga auf das Wunder des Nachthimmels trifft. Wir freuen uns darauf, mit euch zu praktizieren.

Inhalte des Workshops

Mach mit bei einem besonderen AcroYoga-Wochenend-Workshop.
Entdecke die Grundlagen des L-Basing AcroYoga mit Maja und Robert

Wir freuen uns, dich zu einem einzigartigen AcroYoga-Wochenend-Workshop einzuladen, bei dem Maja und Robert dich durch die Grundlagen des L-Basing AcroYoga führen werden. Dieser Workshop ist perfekt für Anfänger bis Fortgeschrittene.

Was ist AcroYoga?

AcroYoga ist eine wunderschöne Kombination aus Yoga und Akrobatik, die therapeutische Elemente einbezieht. Es ist eine unterhaltsame und kraftvolle Praxis, die Vertrauen aufbaut und Verbindungen zu anderen vertieft. An diesem Wochenende wirst du AcroYoga-Posen und Bewegungen in Zweier- oder Dreiergruppen lernen und üben, was Zusammenarbeit und Kommunikation fördert.

Rollen im AcroYoga


Die Base: Verankert sich selbst, um Stabilität zu bieten.


Der Flyer: Schwebt in der Luft, vertraut der Base und genießt den Moment.


Der Spotter: Sorgt für die Sicherheit und Unterstützung von Base und Flyer.


AcroYoga erfordert Konzentration und Achtsamkeit und wird immer mit Sicherheit als oberste Priorität praktiziert.

Warum an diesem Workshop teilnehmen?

Experten Anleitung: Lerne von Maja und Robert, zwei hochqualifizierten und erfahrenen AcroYoga-Lehrern, die seit vielen Jahren praktizieren und unterrichten.


Alle Niveaus willkommen: Egal, ob du neu im AcroYoga bist oder deine Fähigkeiten verbessern möchtest, dieser Workshop ist für dich gemacht. Selbst wenn du noch nie Yoga praktiziert hast, ist dies eine perfekte Gelegenheit, etwas Neues und Herausforderndes auszuprobieren.


Fähigkeiten entwickeln: Wenn du bereits die Grundlagen des AcroYoga kennst, wird dir dieser Workshop helfen, deine Praxis mit neuen Einsichten und Techniken zu erweitern.


Was dich erwartet

Umfassendes Lernen: Einführung in die Grundlagen des L-Basing Acro Yoga, mit Fokus auf Anfänger- bis Mittelstufenniveau.

Kollaborative Praxis: Beteilige dich an AcroYoga-Posen und -Bewegungen mit Partnern, lerne, zu vertrauen und effektiv zu kommunizieren.


Sicheres Umfeld: Übe in einer unterstützenden und sicheren Umgebung, sodass sich jeder wohl und sicher fühlt.


Mach mit bei diesem außergewöhnlichen Wochenende und tauche ein in die Welt des AcroYoga. Erlebe die Freude am Lernen, Wachsen und Verbinden mit anderen durch diese inspirierende Praxis.

Wir freuen uns darauf, mit dir zu praktizieren.

Lehrende - Wir über uns

Lerne Deine Lehrer kennen

Maja Dokl

Aus Slowenien stammend, ist Maja Dokl eine renommierte AcroYoga-Lehrerin, die ihr Fachwissen an Seminarwochenenden und Festivals in ganz Europa weitergibt. Als zertifizierte AcroYoga-Montreal-Lehrerin und Gründerin der AcroYoga Society Ptuj, Slowenien, hat sich Maja der Kunst und Wissenschaft der Körperbewegung verschrieben. Ihr tiefes Verständnis des Körpers, das sie durch jahrelanges intensives Studium erlangt hat, hat nicht nur ihr eigenes Selbstvertrauen gestärkt, sondern sie auch dazu inspiriert, diese transformative Reise mit anderen zu teilen. Majas Kurse sind bekannt für ihre tiefgreifende Wirkung und motivierende Atmosphäre, die sicherstellt, dass sich jeder Schüler unterstützt und herausgefordert fühlt. Folge Maja auf Instagram unter @maja.being

Robert Wagner

Robert Wagners Weg zum Yoga- und AcroYoga-Lehrer führte ihn über sieben Jahre durch Indien, wo er sich intensiv mit Yoga und Meditation auseinandersetzte. Seine Suche nach Wissen führte ihn dazu, ein halbes Jahr in einer Höhle im Himalaya in völliger Isolation zu verbringen. Seit den frühen 1990er Jahren widmet sich Robert der Praxis von Yoga und Achtsamkeit (Vipassana-Meditation). 2009 gründete er LetGoYog, über das er Hatha Yoga und AcroYoga in Indien und Europa unterrichtet. Jetzt lebt Robert in Italien, wo er ein kleines Seminarhaus leitet und weiterhin seine Leidenschaft für diese Disziplinen teilt. Verbinde dich mit Robert auf Facebook unter Robert Letgo Wagner.

Ein Dynamisches Duo

Maja und Robert trafen sich erstmals 2018 in Slowenien, und in den letzten fünf Jahren haben sie zusammen AcroYoga-Seminare geleitet. Ihre kombinierte Expertise schafft eine einzigartige und bereichernde Erfahrung für ihre Schüler. Ihre Workshops sind darauf ausgelegt, ein glückliches und erfülltes Leben zu inspirieren und zu fördern, indem sie Yoga und AcroYoga zur Verbesserung des körperlichen Wohlbefindens und Achtsamkeit und Konzentration zur Förderung geistiger Klarheit und Freude integrieren. Gemeinsam sind Maja und Robert engagiert, dir zu helfen, Glück und Balance zu erreichen. Schließe dich ihnen an und begib dich auf eine transformative Reise.

Folge ihrer Reise auf Facebook unter LetGo Yog.

Zeitplan

Freitag, 16. August 2024

16:00: Ankunft
17:30: Eröffnungskreis
18:00 – 20:00: AcroYoga Teil 1 (2 Stunden)
20:00: Kleines Abendessen mit anschließender Sternenbeobachtung


Samstag, 17. August 2024

6:45 – 7:45: Stille Zeit für Meditation (Teilnahme optional)
8:00 – 9:30: Frühstück
10:00 – 12:30: AcroYoga Teil 2 (2,5 Stunden)
12:30 – 15:00: Mittagspause
15:00 – 17:30: AcroYoga Teil 3 (2,5 Stunden)
17:30 – 18:00: Pause
18:00 – 20:00: Thai Yoga Massage (2 Stunden)
20:00: Abendessen und Sterne


Sonntag, 18. August 2024

6:45 – 7:45: Stille Stunde für Meditation (optionale Teilnahme)
8:00 – 9:30: Frühstück
10:00 – 12:30: AcroYoga Teil 4 (2,5 Stunden)
12:30 – 15:00: Mittagspause
15:00 – 16:30: Lunar AcroYoga (1,5 Stunden)
16:30: Abschlusskreis
17:00: Ende des Workshops

Ticketpreis

185 Euro pro Person für ein Bett im Hostel, Essen und den Unterricht

Tagesticket nicht erhältlich

Registrierung

Die Registrierung erfolgt über das nachfolgende Registrierungsformular:

Registrierungsformular: https://forms.gle/1cqUWfuhpfBB6gqa8


(ein Google Formular wird in einem eigenen Tag deines Browsers geöffnet)

Essen

Auf unseren Workshops bieten wir dir vollwertige vegetarische/vegane Kost an. Wir bitten dich darum, auf den Konsum von Alkohol und Rauchwaren in der Zeit, da du bei uns bist, zu verzichten.