Robert Wagner
Yoga-Lehrer

Ich beschäftige mich mit indischem Gedankengut, seit ich als Teenager zur Schule ging. Ausgleich tat mir damals wie auch heute gut. Ausgleich ist Teil meines Lebens.

Zum Yoga kam ich über die Vipassana-Meditation in den 90er Jahren, seit 2010 unterrichte ich Hatha-Yoga und AcroYoga. Meine Yogastunden sind von der Achtsamkeitsmeditation des Buddhas stark beeinflusst.

Stellungen werden mit Leichtigkeit länger gehalten, du gehst ins Beobachten deiner natürlichen Atmung und deiner Körperempfindungen. Immer wieder übst du dich darin, mit deinem Geist, von Moment zu Moment innerhalb deiner Körpergrenzen zu verweilen. Dieses Yoga praktizierst du mit dir selbst, es ist deine Selbsterkenntnis. Es hilft dir alte Gedankenmuster aufzulösen und eine Lebensweise zu führen, die dich all-umfassend auf allen Ebenen deines Seins einfach da und bei dir sein lässt. Es bringt dir inneren Frieden, aus diesem inneren Pool heraus gestaltest du dein Leben, so wie du es dir vorstellst.

Mit AcroYoga kam ich das erste Mal 2002 in Kontakt. Ich erinnere mich an ein Rainbow-Gathering in Frankreich, bei dem zwei Rainbow Sisters gemeinsam praktizieren sah. Ich war davon fasziniert, jedoch war ich zu schüchtern, um zu fragen, ob ich mitmachen dürfe. Ein paar Jahre später wurden die ersten AcroYoga Workshops in Innsbruck angeboten. Von 2010 an hatte sich bereits eine kleine Gruppe von AcroYogInis gefunden, die sich nach meinen Yogastunden noch bis spätabends mit Hilfe von Youtube Tutorials noch schwierigere Tricks aneigneten. Aus dieser Gemeinschaft heraus entstanden um 2014 die ersten Workshops unter dem Namen LetGo Yog.